Elke levensfase

De meeste mensen zijn oud op een leeftijd van 35 jaar, hebben een aantal apekunsten geleerd en blijven steken.

– Anton Dreesmann

Wij ondersteunen en begeleiden individuen binnen verschillende levensfase, vanaf jongvolwassenen tot de laatste fase van de gevorderde leeftijd.

Elke leeftijd, elke fase kent haar eigen uitdagingen.

Elke ervaring vraagt om unieke aandacht en feedback. Omdat we allemaal uniek zijn wil het niet zeggen dat we niet van elkaar kunnen leren.

Wij maken onderscheid tussen:

  1. Adolescentie,
    de jongvolwassenen (ca. 18-28), waarbij de begeleiding bestaat in het beantwoorden van actieve vraagstukken voorbereidend aan de volgende levensfase zoals persoonlijke en sociale ontwikkelingen, faalangst en de afhankelijkheid van (sociale) media.
  2. Volwassenen (ca. 28-50),
    waarbij we voornamelijk begeleiding bieden binnen de onderwerpen werk-privé balans, relatie, gezondheid en ethische omgangsvormen. Ook vraagstukken binnen (de veranderende) persoonlijke ontwikkeling zijn veelvuldig terugkerend topics.
  3. Oudere (ca. 50-70),
    waarbij we voornamelijk begeleiding bieden binnen de onderwerpen relatie, werk, media en de voorbereiding naar pensioen. De verwerking van verlies en omgang bij ziekte zijn veelvuldig terugkerend topics.
  4. Bejaarde of Senioren (ca. 65+),
    waarbij we voornamelijk begeleiding bieden in de maatschappelijk aansluiting bij de aanwezigheid van eenzaamheid of sociale isolatie. Onderwerpen als technologie, media, de verwerking van verlies en omgang bij ziekte zijn ook veelvuldig terugkerend topics.

Elke levensfase laat zien wat leeftijd voor een effect heeft lichaam, stofwisseling en op de voeding. In elke levensfase vinden er veranderingen plaats. Het doorlopen hiervan doet de behoefte aan beweging, voeding en voedingsstoffen veranderen.

Tijdens een levensfase kunnen zowel lichamelijke, geestelijke als sociale veranderingen zijn. De meeste veranderingen vinden niet van de een op de andere dag plaats. Dit gebeurt geleidelijk. Beweging, voeding en sociale aspecten spelen hierbij een belangrijke rol. Mede door de veranderingen in elke levensfase verandert ook de individuele behoefte. Om gezond te blijven of te worden, hebben levensfase, beweging, voeding en sociale verbondenheid een belangrijke link met elkaar.

Plan vandaag nog een gratis intake in.